Îngrijirea dinților trebuie să înceapă încă din copilărie, iar obiceiurile sănătoase formate de la vârste fragede vor influența semnificativ sănătatea orală pe termen lung. Dincolo de zâmbetul frumos, igiena orală corectă la copii contribuie la prevenirea problemelor dentare și la dezvoltarea armonioasă a dinților permanenți. În acest articol, aflăm de la stomatolog care sunt cele mai importante recomandări privind igiena orală a copiilor.
De ce este esențială igiena orală de la vârste fragede?
Mulți părinți consideră că dinții de lapte nu sunt la fel de importanți, deoarece vor fi înlocuiți. Însă aceștia au un rol crucial în alimentație, pronunție și păstrarea spațiului pentru dinții definitivi. Cariile apărute la dinții de lapte pot duce la infecții, dureri și chiar la pierderea prematură a dinților, afectând astfel dezvoltarea normală a danturii.
Când începem igiena orală?
Stomatologii recomandă ca igiena orală să înceapă încă din primele luni de viață. Curățarea gingiilor cu o compresă sterilă umedă sau o periuță de silicon pentru bebeluși previne acumularea de bacterii. Odată ce apar primii dinți (în jurul vârstei de 6 luni), se va începe periajul cu o periuță moale și pastă de dinți special concepută pentru vârsta copilului.
Obiceiuri sănătoase recomandate de stomatolog:
- Periajul de două ori pe zi. Dimineața și seara, folosind o periuță adaptată vârstei și pastă de dinți în cantitate potrivită (cât un bob de mazăre după vârsta de 3 ani).
- Vizitele regulate la stomatolog. Prima vizită ar trebui să aibă loc în jurul vârstei de 1 an sau imediat după apariția primilor dinți. Ulterior, se recomandă controlul stomatologic o dată la 6 luni.
- Evitarea dulciurilor lipicioase și băuturilor acide. Consumul excesiv de zahăr favorizează apariția cariilor. Încurajați gustările sănătoase precum fructele, legumele și brânzeturile.
- Utilizarea aței dentare. După apariția mai multor dinți, stomatologul poate recomanda folosirea aței dentare pentru a curăța spațiile înguste dintre dinți.
- Educația prin joc. Învățarea igienei orale poate fi distractivă: periuțe colorate, aplicații educative sau cronometre pot motiva copilul să se spele corect pe dinți.
Ce spune stomatologul?
„Prevenția este cheia unei danturi sănătoase. Dacă îi învățăm pe copii de mici cât de importantă este îngrijirea dinților, le oferim un start excelent pentru viață. Cariile dentare pot fi prevenite aproape în totalitate cu o igienă corectă și controale periodice.” — Dr. Cristina P., medic stomatolog pediatric
De reținut
Importanța igienei orale la copii nu trebuie subestimată. Este responsabilitatea părinților să creeze o rutină sănătoasă și să colaboreze cu medicul stomatolog pentru a preveni afecțiunile dentare. Cu puțină grijă și educație, cei mici vor crește cu zâmbete sănătoase și încredere în sine.
